Сейчас вы просматриваете новость "Зубков А.Н., Очаповский А.П. - Хатха-йога для начинающих", данная новость входит в категорию Книги » Спец. литература в которой вы сможете найти все по теме данного материала. После просмотра статьи не забудьте оставить комментарий.
Зубков А.Н., Очаповский А.П. - Хатха-йога для начинающих
В книге с материалистических позиций изложено древнеиндийское учение Хатха-йога. Предложен оригинальный и эффективный подход к профилактике ряда заболеваний с помощью регулярных занятий физическими упражнениями по этой системе. Уделяется большое внимание личной гигиене, развитию внутренней культуры, диете, дыхательной системе. Использован личный опыт авторов и опыт преподавания Хатха-йоги в Индии и других странах. Описаны терапевтические эффекты и противопоказания.
Для врачей, специалистов по лечебной физкультуре, психотерапевтов, а также для широкого круга читателей.
Название: Хатха-йога для начинающих Авторы: Зубков А.Н., Очаповский А.П. Издательство: М.: Медицина Год издания: 1991 Качество: Хорошее Страниц: 192 Формат: PDF Язык: Русский Размер: 13.4 Mb