Эндрю Смарт - О пользе лени (2014)

Мы слишком целеустремленные, слишком ориентированы на результат, слишком много работаем и чересчур мало отдыхаем. Но как можно лежать на печи, когда еще столько всего не сделано?!Не только можно, но и нужно. Автор дает солидное научное обоснование тому, о чем втайне мечтает каждый: доказывает, что работать на износ вредно, а лениться — полезно. Хроническая занятость мешает творчеству, самопознанию, эмоциональному благополучию, общительности и вредна для здоровья. Прочитав эту книгу, вы научитесь находить баланс между напряженной работой и периодами отдыха: узнаете, когда стоит переводить мозг в режим автопилота, ослабляя «ручное управление» своей жизнью.

Название: О пользе лени
Автор: Эндрю Смарт
Год: 2014
Жанр: научно-популярная, психология
Издательство: Альпина Паблишер
Язык: Русский

Формат: fb2, epub, mobi, doc
Качество: Сканированные страницы
Страниц: 150
Размер: 10 MB
Пароль на архив: нет
Информация для восстановления: 5%