Сейчас вы просматриваете новость "Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов/Людмила Светлова/2010", данная новость входит в категорию Книги в которой вы сможете найти все по теме данного материала. После просмотра статьи не забудьте оставить комментарий.
Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов/Людмила Светлова/2010
Удивляет, но остается фактом то, что многие уже смогли с помощью простых упражнений на долгие годы уберечь себя от таких страшных недугов современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит, стенокардия. Упражнения настолько просты и не требуют специальной подготовки, что выполнять их смогут даже пожилые люди, причем как здоровые, так и уже страдающие от болезни. Кроме исчерпывающих комплексов упражнений, даны рекомендации и самые эффективные правила питания, техники массажа и самомассажа, которые помогут избавиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорят процесс выздоровления.
Автор: Людмила Светлова Издательство: Питер Год: 2010 Страниц: 176 Язык: русский Формат: pdf Размер: 5.1 Мб
