В этом видео я хотел осветить, пожалуй, один из самых эффективных, на мой взгляд, ударов – Лоу кик. В настоящее время этот удар даже называют визитной карточкой Киокушинкай каратэ.

Бывают книги-легенды, которые пусть даже и созданы десятилетия назад, но к ним все равно хочется возвращаться снова и снова - и всегда найдешь что-то особенное с точки зрения нового жизненного опыта. Эта книга - такая же: вот вроде бы все знакомо, все известно, что можно еще рассказать этакого про дзюдо, тем более - традиционное? Однако редко какой еще учебник может похвастаться подобной полнотой знаний - тут показано то самое дзюдо-кодокан, которое позволяло относительно слабому противостоять более сильному противнику, дзюдо, в основе которого лежали мобильность и ловкость в отличие от его современной спортивной версии. Полный спектр техник - в стойке, лежа, болевые, удушающие, выход из партера, комбинации приемов - что еще нужно вдумчивому бойцу? Отличное пополнение виртуальной библиотеки для любого серьезного спортсмена!

Отличное пособие по традиционному окинавскому каратэ, с разъяснением всех основополагающих принципов поведения в поединке. Очень подробно рассматриваются принцип волны, перехвата инициативы (сен-о-сен), одновременной контратаки (го-но-сен), принцип гамаку. Одних лишь способов выполнения прямого удара кулаком тут показано с десяток и есть весьма интересные моменты. Книга рассчитана в основном на бойцов, уже знакомых с базой, так что новичкам следует сначала освоить основы техники.

Перед вами - учебник немецких мастеров по Асихара-каратэ (версия Ashihara International Karate Organisation) - известные мастера-практики Семми Шилт и Девид Джонкерс.
В книге представлены теория и практика изучения Асихара каратэ - от основ до свободного поединка в полный контакт. Интересно, что техника Ашихара-каратэ имеет свои отличия от традиционных стилей. Так, например, в этом стиле широко используются клинч и захваты, в том числе, за шею и голову, весьма похожие на тайский бокс. Широко используются колени, низкие удары - словом, все то, что может принести уверенную победу не только в спортивных состязаниях, но и в реальном поединке.

Перед вами - интересный экземпляр учебного пособия по корейской разновидности каратэ - Танг-СуДо. Пособие практически копирует каратэ Сётокан, который практиковали в Японии в то время. Та же техника, практически, сохранившиеся неизменными ката - пумзе. И все таки обратите внимание на это пособие - особенно на технику Го-Син-Суль в конце - есть вполне неплохие и простые решения.

Эта книга для обыкновенных людей, которым надоело быть обыкновенными.
Эта книга о том, как стать и навсегда остаться здоровым человеком, как овладеть простой и крайне эффективной системой самообороны, как научиться жить полной жизнью и в полной мере наслаждаться ею.

Кудо (яп. «путь пустоты») или Дайдо Дзюку (реже Дайдо Джуку) (яп., «школа великого пути») — современное полноконтактное боевое единоборство, созданное в 1981 году мастером восточных единоборств Адзумой Такаси на основе его знаний о карате кёкусинкай, борьбе дзюдо, тайском боксе.В настоящий момент Кудо — это динамично развивающийся спортивный вид восточных боевых единоборств, признанный в Российской Федерации и других странах мира, включающий в себя элементы и технические приемы из арсенала карате, дзюдо, английского и тайского бокса, а также других видов боевых единоборств.

Каратэ, принесенное в Японию с Окинавы мастером Гитином Фунакоши в начале XX-ого века, не осталось без внимания мастеров традиционного джиу-джицу. Так родилась система Шин Каге Рю - "Путь бесплотной тени".
В этой книге содержатся основные техники этого направления. Книга - отличный помощник тем, кто хочет преумножить свои навыки владения оружием и защитой от него, а так же расширить диапазон техник ведения боя без оружия.

Раскрываются теоретические и методические основы тренировки высококвалифицированных каратистов, особенности соревновательной и тренировочной деятельности в каратэ WKF, технология пред соревновательной подготовки спортсменов.

Книга содержит всю необходимую информацию для систематического и углубленого изучения каратэ-до, начиная с первых шагов и заканчивая получением черного пояса. Дается подробное описание всей основной техники каратэ и производных форм. Приводятся исчерпывающие методические рекомендации дающие возможность правильно и четко усвоить технику каратэ.

Мы задумали эту книгу не как рекламный буклет, а как помощь для тех, кто не желает быть жертвой обстоятельств, но хочет управлять ими. Надеемся, в этом вам поможет каратэ.
Эпиграф книги — одна из заповедей боевых искусств, но для того, чтобы она стала реальностью в вашей жизни, нужно обладать хотя бы минимальными навыками.