Как работает ваша спина, Как укрепить ее, как правильно дышать, стоять, сидеть и питаться одним словом как быть здоровым - на все эти вопросы читатель найдет исчерпывающие ответы прочитав книгу. Переведена и издана в 1997 году издательским центром "ТЕРРА" с популярного Американского издания.
Эта книга не была задумана в качестве альтернативы медицинской помощи. Читателям имеющим проблемы со здоровьем в первую очередь необходимо обратиться к врачу! Разжовано все очень подробно и наглядно.
