В книге представлен материал по истории развития основных направлений стиля Синь И. Отдельную главу составляет рассмотрение теоретических принципов стиля, которые характерны не только для школ нэй цзя (внутренней семьи), но и для школ кулачной техники и фехтования в китайском ушу. Большое количество иллюстраций и схем поясняют тренировочные принципы и методы хэнаньского и хэбэйского направлений. Подробно описаны базовые методы тренировки Усин цюань, а также примеры и варианты применения техники Синь И в тренировочных комплексах.

Вашему вниманию представлен сборник лучших видео клипов мега популярной американской певицы Бритни Спирс (Britney Spears).

Исполнитель: VA
Название: Самые любимые песни детства - Караоке
Количество: 50
Продолжительность: 50 x ~ 00:02:00
Видео: DivX, ~ 1890 Кбит/с, 704x512
Аудио: AC3, 5 ch, 448 Кбит/с
Формат: avi
Размер: 1.95 Gb

Перед Вами видео коллекция клипов популярного немецкого музыкального коллектива Scooter, который ориентированный на танцевальную и энергичную музыку.

Исполнитель: The Rolling Stones feat. Lady Gaga
Название: Gimme Shelter
Год выпуска: 2012
Жанр: rock
Формат: MKV

KMPlayer - по мнению многих, считается наилучшим мультимедийным проигрывателем файлов. Включает в себя большое количество настроек, встроенные кодеки и фильтры, готов мгновенно после установки проигрывать любой подвластный ему формат.

Screeny v3.4.0 (Профессиональный)

YouTube Downloader - отличный инструмент для загрузки и последующего просмотра роликов с популярных сервисов видеообмена YouTube, Facebook, Google Video, Yahoo Video и пр. Для скачивания необходимо ввести (или она автоматически вставится из буфера обмена) ссылку на видео, которое Вы хотите скачать и указать папку для сохранения клипа. Также YouTube Downloader позволяет конвертировать видео в различные форматы (например MP3, MP4, AVI, 3GP, MPEG), которое затем можно просматривать на различных мобильных устройствах (iPod, iPhone, PSP и iTunes). Присутствует возможность воспроизводить загруженные видеофайлы при помощи встроенного проигрывателя.

Фильм "Джун-Му-Суль Хапкидо" состоит из двух частей, и представляет собой учебное пособие по технике корейской школы - Хапкидо. Технику демонстрируют мастера 9-го и 10-го дана
В первой части фильма технику школы демонстрирует ведущий мастер - Ким Сеонг Тае(9-й дан).
Во второй части фильма технику школы демонстрирует ведущий мастер - Джае Ок Мунг(10-й дан).

Программа для самой разнообразной работы с видео: от захвата до конвертирования в DivX. Поддерживает обработку файлов габаритами более 2 Gb, имеет встроенный Motion-JPEG, MPEG-1 декодер, конвертирует MPEG-1 в 24-bit AVI и многое другое. Чрезвычайно полезная программа для тех, кто смотрит видео на компьютере. Имеет очень много настроек, что дает Вам возможность пережать клип, не потеряв в качестве изображения.

Screeny v3.4.0-Профессиональный

K-Lite Codec Pack - бесплатный пакет кодеков, фильтров DirectShow и инструментов связанных с ними. Данный набор отличается от других подобных пакетов, отсутствием конфликтов между кодеками, легкостью установки и использования, что вполне заслуженно делает его самым популярным.

«Действуй! Как перестать откладывать дела на потом » Это обучающий курс, который состоит из 5 видео уроков, раскрывающих пошаговую методику Активного Действия. Курс поможет вам действовать быстро и решительно, не откладывая дела на потом. Вы научитесь стартовать новые дела немедленно и быстро "разгоняться", при этом не бросая начатое на пол пути. Дополнительные бонусы помогут вам правильно ставить и достигать цели, эмоционально и психологически настраиваться на эффективную работу.