Сейчас вы просматриваете новость "Силовой тренинг рук (Часть I - III) FB2, PDF", данная новость входит в категорию Книги » Спец. литература в которой вы сможете найти все по теме данного материала. После просмотра статьи не забудьте оставить комментарий.
Силовой тренинг рук (Часть I - III) FB2, PDF
"В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на протяжении многих лет успешно помогали решать проблемы, связанные с дефицитом физической силы и мышечной массы рук, сначала мне, а затем и огромной массе тренирующихся..." (автор - Петр Филаретов). Рассмотрен поочередно тренинг бицепсов, трицепсов, предплечий.
Содержание: Силовой тренинг рук. Часть I Силовой тренинг рук. Часть II. Развитие силы трицепсов Силовой тренинг рук. Часть III. Развитие силы предплечий
Название: Силовой тренинг рук (Часть I - III) Год выпуска: 2009 Издательство: Цифровая книга, Школа Петра Филаретова Серия: Практическое пособие по базовому силовому тренингу Школы силы Петра Филаретова Автор: Петр Филаретов Язык: Русский Качество: Хорошее Формат: FB2, PDF Размер: 32,2 MB
Скачать Силовой тренинг рук (Часть I - III) FB2, PDF